Кстати, на протяжении четырех лет Тина Кароль занимается с одним и тем же тренером, Ксенией Литвиновой. "Причем все это происходит в обычном спортивном клубе, и для меня это важно, потому что я люблю приходить в зал заниматься спортом, а не демонстрировать свой новый спортивный костюм".
Певица призналась, что соблюдает диету, хотя таковой ее трудно назвать. Это просто правильный рацион, рекомендуемый вне зависимости от чего-либо. "Ограничила себя в жареном, жирном, остром, мучном, сладком. Но дело еще в том, что я никогда к шашлыку, салу слабости не питала!"
"Я, как и любая другая женщина, прибавила в весе, ведь была вынуждена есть, как говорится, за двоих. Еще во время беременности я себе отдавала отчет в том, что мне придется приложить немало усилий, чтобы максимально быстро вернуться в прежнюю форму. Поэтому после рождения сына и доныне я делаю для достижения этой цели все возможное".
Тина Кароль считает свою форму во время первого появления далеко не идеальной, но ввиду беременности по-другому и быть не могло.
"Что касается спорта, физические нагрузки - это обязательно. За три месяца у меня было около 70 тренировок. Каждый день в обязательном порядке либо спортзал, либо бассейн, с недавних пор добавились танцевальные репетиции. Насчет йоги, пилатеса: если на это смотреть не как на дань моде, то - это серьезное увлечение, которому нужно уделять довольно много времени. А у меня хватает времени всерьез заниматься лишь музыкой и семьей", - рассказала певица в интервью журналу "Viva! Beauty".
Обладательница титула "самая красивая женщина Украины" певица Тина Кароль (24 года) после рождения сына вернула форму с помощью спорта. Уже через три недели после родов она в прекрасной форме вновь вышла на сцену, и сейчас продолжает работать над собой.
Тина Кароль после родов вернула форму с помощью спорта
Тина Кароль после родов вернула форму с помощью спорта
Комментариев нет:
Отправить комментарий